COM FOCO NA SAÚDE E AUTONOMIA, TREINOS SÃO MAIS AMPLOS E EXIGEM PLANEJAMENTO Praticar atividade física na terceira idade não se resume a ocupar o tempo nem a ganhar disposição física para cuidar de netos ou encarar filas de bancos. É questão mesmo de se garantir qualidade de vida, manter...
Montagem das salas de ginástica ou fitness em condomínios
Deixe o ambiente funcional, estimulante mas confortável Profissional que atende a cerca de 20 condomínios, o personal trainer Givanildo Holanda Matias, graduado em educação física e empresário no segmento, vem observando um erro muito comum na montagem das salas de ginástica ou fitness. “Em geral não existe a preocupação se...
Fitness: Qualidade de vida com segurança
Delegar a gestão das academias dos condomínios a empresas especializadas é uma boa opção para garantir a segurança dos usuários. As Acanhadas salas de ginástica dos condomínios, com parcos equipamentos, estão dando lugar a bem montados espaços de fitness, com um rol de máquinas de fazer inveja a qualquer academia. As áreas de fitness ainda...
Por que contratar um arquiteto esportivo para o seu condomínio?
Projetos conciliam segurança, conforto, performancee economia Quadras, piscinas, salas de fitness, pistas de caminhada, de skate, de bikes... Especialistas deixam ambiente mais adequado à prática esportiva e indicam soluções econômicas para a compra dos equipamentos e a manutenção. A síndica de um condomínio residencial no Guarujá, Giovanna Ruggieri, ficou literalmente...